QUI SUIS-JE ?
Mon parcours
Je suis naturopathe vitaliste, diplômée de l'école Dargère Univers (agréée FÉNA), où j'ai rédigé
un mémoire sur le système nerveux entérique.
Initialement diplômée en Sciences Politiques, je me suis tournée vers un métier du soin, donnant du sens
à mon quotidien.
Persuadée qu'une bonne alimentation est complémentaire à une activité sportive régulière ou un accompagnement psycho-émotionnel, j'ai une vision holistique de la santé. Je m'attache à chercher la cause de la cause de la cause du symptôme, sur les pas de Pierre-Valentin Marchesseau (père de la naturopathie en France).
J'interviens en tant que naturopathe et masseuse dans un centre de jeûne et randonnée dans le Vercors,
où j'accompagne des dizaines de personnes.
J'anime également des ateliers en entreprise sur le bien-être menstruel au travail, avec Les ateliers BEM,
que je co-dirige.
Mes accompagnements sont adaptés aux besoins de chacun et chacune afin qu'ils bénéficient de l'approche la plus appropriée. Sentez-vous libre de me contacter pour échanger !
Constance Gard
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est plus qu'une méthode, c'est un art. L'art de favoriser l'auto-guérison
par des moyens naturels ! Elle repose sur une vision causaliste et holistique de la santé.
Ces 10 techniques de naturopathie permettent de gagner en vitalité :
- Alimentation
- Psychologie et techniques psycho-émotionnelles
- Activités physiques
- Hydrologie (eau chaude, froide, en interne, en externe, etc.)
- Techniques manuelles (massages, etc.)
- Techniques réflexes (réflexologie plantaire, etc.)
- Pneumologie et techniques respiratoires
- Phytothérapie
- Techniques énergétiques
- Techniques vibratoires (rayonnements lumineux, sons, etc.)
Les 4 hygiènes en naturopathie
1
Hygiène alimentaire
2
Hygiène émonctorielle
3
Hygiène nerveuse
4
Hygiène musculaire
Pour booster son énergie vitale